アミールの効果的な飲み方は？副作用や高血圧に効くのか口コミを紹介！
「血圧が高めの方に」おすすめされている、『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』。
本当に血圧に効果があるのか？
副作用は無いのか？
気になる方も多いと思います。
結論から言うと、『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』は、血圧が高めの方の血圧を低下させる機能があると報告されている商品です。
また、『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』の効果的な飲み方と副作用。
味は美味しいのか？口コミや評判を含めて紹介します。
『アサヒ アミール｜やさしい発酵乳仕立て』とは？カロリー・糖質・値段などを紹介！
『アミール|やさしい発酵乳仕立て』は、アサヒ飲料株式会社が販売している機能性表示食品です。
機能性表示食品は、事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示したものです。（参考：消費者庁)
『アミール|やさしい発酵乳仕立て』はアサヒ飲料によって、血圧が高めの方の血圧を低下させる機能が報告されています。
『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』の機能性関与成分は、ラクトトリペプチドです。
1本100mlあたりに3.4mgのラクトトリペプチドが含まれています。
ラクトトリペプチドには、
- 血圧をコントロールするACEの働きを抑制する
- 内皮細胞を正常にする
働きがある事がわかっています。
つまり、高めの血圧を低下させ、血管をしなやかにする効果があります。
(参考:｢ラクトトリペプチド｣|研究開発|アサヒグループホールディングス)
『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』のカロリーや糖質を見てみましょう。
カロリーは56kcal、炭水化物は13gです。
糖質は記載がありませんので、最大で13gという事になります。
『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』の値段は、希望小売価格で128円(税抜)です。
＼まずは1ヶ月試してみる／
『アサヒ アミール｜やさしい発酵乳仕立て』の効果的な飲み方
『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』の効果がわかりました。
どうせ飲むなら、効果的な飲み方をしたいですよね。
『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』に効果的な飲み方はあるのでしょうか。
効果的な飲み方
ラクトペプチドは、1日3.4mgを飲み続ける事で血圧に効果があります。
つまり、『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』を1日1本飲み続けるのが効果的です。
タイミング・いつ飲むのか？
『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』を飲むタイミングは特にないようです。
いつ飲んでも効果に変わりはありません。
運動は必要ない？
『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』の効果を得るのに、運動は必要ありません。
しかし、血圧を下げるのに運動は効果的です。
運動も取り入れた方が、より効果を実感する事が出来るでしょう。
効果がでる期間
実験では、ラクトトリペプチドを4週間毎日続けて摂取する事で効果がある事がわかっています。
効果がでるまで1か月ほど続けてみると良いでしょう。
『アサヒ アミール｜やさしい発酵乳仕立て』の副作用！妊娠中でも大丈夫？
『アミール|やさしい発酵乳仕立て』に副作用はあるのでしょうか？
妊娠中に飲んでも大丈夫なのか？気になりますよね。
ラクトトリペプチドは、降圧剤のACE阻害薬と同じ働きがあります。
降圧剤を飲んでる場合は併用を避けましょう。
また、ACE阻害薬の副作用と同じで体質によっては空咳や、高カリウム血症などの副作用が出る可能性があります。
カリウム製剤、利尿薬（カリウム保持性利尿薬）を飲んでいる人は併用してはいけません。
高齢者、腎機能の低下している人も注意が必要です。
また、妊娠中･妊娠している可能性のある方は飲まないでください。
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『アサヒ アミール｜やさしい発酵乳仕立て』の味！美味しいの？
『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』は美味しいのでしょうか？
実際に購入して飲んでみました。
まず、ヨーグルト系の商品と違い常温保存が出来ます。
賞味期限も2か月以上あり、まとめ買いが出来て良いですね。
味は薄いヨーグルトの様な、カルピスの様な感じです。
飲み初めは酸味が強く、ちょっと苦手だと思いました。
でも後味はスッキリしていて美味しいですね
『アサヒ アミール｜やさしい発酵乳仕立て』の口コミ・評判｜高血圧にも効果あるの？
『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』は血圧に効果があるのか？
口コミや評判を紹介します。
「アミールやさしい発酵乳仕立て」で、血圧が10くらい下がったから、今度は11月の健康診断に向け、コレを飲み始めました。遺伝的にLDLが増える体質なのか、上限オーバーにジリジリ近づいているのです。 #colopl_a https://t.co/thx5YuhOy8
— ご～すとらいた～ (@gw199506) July 24, 2019
こちらの方は、『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』を飲んで、本当に血圧に効果があったようですね。
血圧が10も下がったら、効果があったと実感出来ますね。
商品レビューでは、
- 味が美味しくて飲みやすい。
- 少し甘ったるい。
- すぐには効かない。
- 1か月飲んだら血圧が安定してきた。
などの口コミがありました。
飲み続けると効果が実感できる可能性が高いみたいですね。
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『アサヒ アミール｜やさしい発酵乳仕立て』はどこに売ってる？販売店やコンビニより通販がおすすめ！
『アサヒ アミール|やさしい発酵乳仕立て』はどこで売っているのでしょうか。
スーパーで売っている事が多いようです。
コンビニではあまり見かけませんね。
探し回るのは大変です。
Amazonなどネットを活用して安く、効率よく購入されて下さいね。
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最後までご覧いただき、ありがとうございました。
