メロディアン黒酢の効果的な飲み方は？副作用やダイエットに効くか口コミを紹介！
ポーションでも売っている便利なメロディアン黒酢。
本当に内臓脂肪を減少させる効果があるのか？
副作用は無いのか？
が気になりますよね。
結論から言うと、メロディアン黒酢は肥満気味の方の内臓脂肪を減少させる機能があると報告されている商品です。
また、メロディアン黒酢の効果的な飲み方。
痩せるのか？美味しいのか？口コミや評判を含めて紹介します。
メロディアン黒酢とは？カロリー・糖質・値段などを紹介！
メロディアン黒酢はメロディアンが販売している機能性表示食品です。
機能性表示食品は、事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示したものです。（参考：消費者庁)
メロディアン黒酢はメロディアンによって、肥満気味の方の内臓脂肪を減少させる機能があると届け出がされている商品です。
メロディアン黒酢の機能性関与成分は酢酸です。
メロディアン黒酢200mlあたりに酢酸が750mg含まれています。
酢酸には内臓脂肪に対して、
- 脂肪の合成を抑制する
- 脂肪の燃焼を促進する
という働きがあります。
(参考:酢酸の生理機能性)
つまりメロディアン黒酢は、既についてしまった脂肪に効果があるという事ですね。
メロディアン黒酢のカロリーや糖質を見てみましょう。
| 商品名 | カロリー | 炭水化物 | 値段 | |
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黒酢飲料 りんご味(200mlあたり) | 38kcal | 8.9g | 100円(税別)前後 |
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黒酢飲料 ブルーベリー味(200mlあたり) | 39kcal | 9.2g | 100円(税別)前後 |
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黒酢飲料希釈用りんご味(4個40mlあたり) | 59kcal | 13.9g | 希望小売価格
138円(税別) |
糖質は記載がないので、最大で炭水化物と同じ量になります。
他の黒酢飲料に比べると、カロリーも糖質も低めですね。
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メロディアン黒酢の効果的な飲み方
メロディアン黒酢にどんな効果があるかわかりました。
どうせ飲むなら、効果的に飲みたいですよね。
メロディアン黒酢の効果的な飲み方を紹介します
効果的な飲み方
メロディアン黒酢の1日の摂取目安量は、200mlです。
ポーションタイプは1日4個(40ml)となっています。
タイミング・いつ飲むのか？
メロディアン黒酢を飲む効果的なタイミングは、空腹時以外です。
お酢は強い酸性で、空腹時に飲むと胃や腸が荒れてしまいます。
メロディアン黒酢を飲むのは食事中か食後が良いですね。
一度に飲まずに、朝夕に分けたり、食事やおやつに使ったりして摂るのがおすすめです。
運動は必要ない？
メロディアン黒酢を飲むと、体の一部で運動をしたのと同じ現象が起こり、脂肪の燃焼が促進されます。
つまり、運動をしなくてもメロディアン黒酢の内臓脂肪への効果を実感できる可能性が高いです。
効果がでる期間
酢酸の試験では、毎日飲み続けて12週経った頃から内臓脂肪や体重が減少しています。
(公式HP:黒酢飲料 リンゴ味 200g|メロディアンの黒酢|メロディアンの通販)
飲んですぐから効果が出始める可能性が高いですが、飲むのを辞めると元に戻ると言う結果も出ています。
メロディアン黒酢の副作用！妊娠中でも大丈夫？
メロディアン黒酢には、副作用はあるのでしょうか。
黒酢は昔から使われてきた食品で、副作用はありません。
しかし、お酢は空腹時に飲んだり飲みすぎると胃や喉を荒らしてしまいます。
体質によっては胃が痛くなってしまう可能性があります。
また、黒酢飲料の流行の一方で歯を溶かしてしまう酸蝕歯が問題になっています。
黒酢など強い酸性の飲み物は一度に飲んでも良くないですが、一日かけて何度も飲むというのも良くありません。
ストローで飲んだり、飲んで30分後に歯磨きをしたり、ガムを食べて唾液を出すと歯が溶けるのを防げるそうです。
パッケージには「本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。」という記載がありますが、妊娠中の方が飲んでも問題ありません。
これはそれらの方々を対象に商品を開発してはならないという決まりがあり、その事を表示しなければならないために必ず書かれています。
妊娠中も問題ないと考えられていますが、心配な場合はかかりつけの医師に相談してください。
メロディアン黒酢は子どもが飲んでも大丈夫です。
胃腸が心配な場合は水で薄めると良いですね。
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メロディアン黒酢の味！美味しいの？
メロディアン黒酢を実際に購入して飲んでみました。
あまり酸っぱくなくて飲みやすいですね。
匂いはかなり酸っぱそうに感じましたが、口に入れるとそうでもありません。
喉を通る時に刺激を感じるくらいです。
200mlはストロー付きのタイプで口に運びやすいです。
口に入れた時と後味はりんごジュースみたいで、子供も飲みやすいと思います。
黒酢だという事を忘れて飲むとむせてしまうので気を付けた方が良いですね。
メロディアン黒酢の口コミ・評判｜ダイエットにも効果あるの？
メロディアン黒酢はダイエットに効果があるのか？
内臓脂肪は減るのか、口コミや評判を紹介します。
メロディアンの黒酢美味しくて飲んだ日は仕事中にコーヒーいらなくなるくらい調子いいんだがどういうことだろう
— カステラくん (@arcatat) July 13, 2020
メロディアンの黒酢は飲みやすくて美味しいと言う口コミが多くありました。
こちらの方は、メロディアンの黒酢を飲んで体の調子も良いようです。
黒酢の疲労回復効果が出ているのでしょうね。
オレはメロディアンのダイエット黒酢とコーンフレークで痩せました！
あとはひたすらブラックコーヒー♥— Mr.EXILE♥ (@24karatsldh927) May 25, 2020
こちらの方はメロディアン黒酢でダイエットをして痩せたようです。
金スマのダイエット企画で11kg痩せて話題になった、ものまね芸人のみはるさんもメロディアン黒酢を愛飲していたようです。
あたくしの冷蔵庫の中をTVでお見せしましたら、メロディアン株式会社様より「黒酢飲料りんご味」頂きました✨
ありがとうございます🍎 pic.twitter.com/rRI7AEpqGV— みはる@ものまね (@miharu_ufufu) February 20, 2020
みはるさんのダイエットのメインは筋トレでしたが、メロディアン黒酢も効果があったかもしれません。
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メロディアン黒酢はどこに売ってる？販売店やコンビニより通販がおすすめ！
メロディアン黒酢はどこに売っているのでしょうか。
スーパーなどの販売店やコンビニは、置いていない所が多いです。
近くのスーパーはりんご味だけが売っていました。
飲み続けるなら気に入った味を買っておきたいですね。
賞味期限が長く常温でも保存できるメロディアン黒酢は、通販でまとめ買いがおすすめです。
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最後までご覧いただき、ありがとうございました。
